像我们这些学生适合每天喝茶叶茶吗??

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 11:34:18
有的人说像我们这些小孩(18左右)每天和茶叶茶对身体不好的,有点人却说有益身心。到底好不好的啊?

茶为国饮,大益身心。
关键注意浓度和总量,青少年每天适当饮用有益健康,与碳酸饮料相比茶不含糖份及其他化学添加剂,更加天然纯净。但过量容量上瘾,茶碱影响铁质吸收,牙齿沉渍等,也不容忽视。

喝茶叶是好事情。

只是要清淡一点,要注意度!
不能像老茶叶那么浓,不要太多。以免失眠。

只是,你不要把这个问题,放在 “游泳”这个栏目里。

可以喝 对牙齿 视力都有好处 但不宜过多 过浓

可以喝,但是不建议喝浓茶和红茶,最好喝绿茶,有益身心!

好啊,茶叶不会伤身体,我就是天天喝茶业,很好的