迈克尔杰克逊慢旋转教学

个人觉得，要靠打字说清楚，真不容易。首先说两脚吧。要一只脚前脚掌着地，脚跟抬起，作为一个支撑点，顶住，靠反作用力推动。使另一只脚全部脚掌着地平滑推移，不知道这么说你能不能明白，就和他经典的倒滑步的原理一样，只不过那个是往后推移。这个是往侧面推移，随着推移的瞬间的惯性身体整个带动着旋转。在做这个动作的同时。要注意肩膀和脖子的变化。脚下每次推动，肩膀都有一个左右过度平滑“导电”的过程。这个动作看起来只是肩膀的转动。但做起来其实很费劲很吃力。同时肩膀的转动和脚下步伐的转动的时间节奏要掌握好这个配合，用文字在这里说真的不大容易说的清楚。只能说一个大概，主要还是要在实践中揣摩！
希望老兵的回答对您有所帮助，曾经老兵也是迈谜，而且有过专门模仿杰克逊谋生的经历。哈哈。献丑了！

个人觉得，要靠打字说清楚，真不容易。首先说两脚吧。要一只脚前脚掌着地，脚跟抬起，作为一个支撑点，顶住，靠反作用力推动。使另一只脚全部脚掌着地平滑推移，不知道这么说你能不能明白，就和他经典的倒滑步的原理一样，只不过那个是往后推移。这个是往侧面推移，随着推移的瞬间的惯性身体整个带动着旋转。在做这个动作的同时。要注意肩膀和脖子的变化。脚下每次推动，肩膀都有一个左右过度平滑“导电”的过程。这个动作看起来只是肩膀的转动。但做起来其实很费劲很吃力。同时肩膀的转动和脚下步伐的转动的时间节奏要掌握好这个配合，用文字在这里说真的不大容易说的清楚。只能说一个大概，主要还是要在实践中揣摩！
慢慢来，你 一定性的，，加油哦？

这个啊,你可以在播放器看,放慢动作看看,也许对你有帮助

这是旋转划步 你自己在百度搜个视频看吧