喉咙保护

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/22 05:14:54
我的喉咙很脆弱,时常会感到疼痛,有什么最好的办法来保护它呢?

方法好多的啊！

比如早上用盐水洗口

吃完饭就漱口

常喝胖大海茶

不要吃太冷和太热的东西

平时注意用嗓

好好休息，不要熬夜 再就是食物方面的了 可以食疗