体育特长生怎么训练?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 20:31:59
详细点。。。
短跑,中长跑,栏,跳跃,投掷,各个项目的训练方法不同,你不报专项,怎么讲?
去体校找专门的教练、我就是这样的、之后交训练费、教练一开始不会给你练习太多、之后会根据你的个人情况和身体素质给你安排训练、
你好这是体育你要选择你你项目啊。
每天就朝着你的这项目去锻炼
呃……总得有个具体项目吧~~
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短跑,中长跑,栏,跳跃,投掷,各个项目的训练方法不同,你不报专项,怎么讲?
去体校找专门的教练、我就是这样的、之后交训练费、教练一开始不会给你练习太多、之后会根据你的个人情况和身体素质给你安排训练、
你好这是体育你要选择你你项目啊。
每天就朝着你的这项目去锻炼
呃……总得有个具体项目吧~~