低格和硬盘填充的具体步骤

没必要用低格, 对硬盘寿命影响很大, 你可以用WINHEX填0来清除记录, 操作，在WINHEX的工具菜单中打开物理硬盘(不是分区)，选择所有数据区，然后选编辑--填充块，用0填充所有的数据区，完成后以前的文件记录将彻底清除，无法用数据恢复软件恢复，硬盘重新分区格式化就可以恢复使用

把硬盘挂接到其他电脑上，下载安装 HDD Low Level Format Tool，选择你需要进行该项操作的硬盘，Continue --- Low-format --- Format this driver---YES---完成后即可。
！！！！！！！！！切记不要选错盘！！！！！！！！！

因为你的目的是清除数据，低格有效但是耗时久，而且对硬盘有损害。不建议使用。推荐一下2个办法，但是要想完全清除数据建议重新分区后格式化比较可靠。
1.比较简单实用的是用系统安装盘来处理。很适合你，在安装过程中根据提示删除所有磁盘（合并成一个）然后格式化它。分区表变了，所有的数据很难找到！很保密！
2.挂到另外一台机器上，用魔术分区等工具重分区然后格式化

挂从盘用WINHEX-工具-打开磁盘-选择磁盘-在16进制区里选择全部数据-右击编辑-填充选块

用Acronis Disk Director Suite，它在删除分区或者清除mbr的时候有擦除数据的功能，可以选择擦除几遍。