我今年13岁，是女生，才148CM，爸爸只有165CM，妈妈只有158，问发育停止了大约能长多高

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 20:30:30
本人的乳房好像是四年级下学期（大约是9岁还是10岁）就开始发育了，2009年2月来的那个，去年和今年相比长高了挺多，叔叔阿姨和亲戚们一见到我就说：“比以前更高了，高了好多。”

爸爸妈妈都不怎么高，问下，发育停止了大约能长多高，如果能长到比妈妈高（大约158CM）我就心满意足了，妈妈曾经说过：“若我可以长得比她高，她少活10年都愿意。”我听了很感动，决定一定要长的比妈妈高。

望高手们给我一些快速长高的方法吧，最好不要从其他网站复制，是自己的心得，我是真的很想长高，满足妈妈的愿望，大家帮帮我好吗？谢谢大家了！

一定要吃好，零食少吃，尤其是油炸食品，最好多吃正常饭菜，一定不要荤素搭配不当，一天一杯纯牛奶，运动是一方面，一定注意休息，不要熬夜，睡眠充足是很关键的

身高用什么公式是算不出来的，建议你去医院的骨骼部，有个预测身高的部门，去那里应该准

我们心理老师说还能张1分米
多喝奶、
少吃脂肪类的
多运动
给自己一些心理暗示

有点选

以后至少1米6吧

不一定，要看你的生活习性了