有什么办法可以把视频的亮度调低？

我是说调视频文件本身的亮度，就是把亮度调低后无论在哪放都是一样，比如手机，mp4之类的，我就是在手机上看太亮了，请各位高手告诉我怎么调，最好不要下软件的

把显示器的亮度调低了,对显示器有什么不好吗? mugen人物的AI有什么办法可以调低？ 有什么办法不做手术可以把鼻子弄低 把亮度调低对屏幕有好处吗？ 除了调显示器以外还有什么办法可以把亮度弄高点啊？ 视频图片的格式和什么有关，有什么办法可以把相片的格式转换 有什么办法可以把视频中的声音提取出来变成mp3 的格式 手机的像素太低,就30W,有什么办法可以把它换成200W的? 有什么办法在电脑里调节显示器的亮度？ 我显示器的亮度变暗了，有什么办法？