我很怕集体活动啊，怎么办？谁来帮帮我啊！

呵呵 我跟你一样的 跟不熟的人在一起就不知道说什么 其实没有必要强求自己的 想说就说不想说就不说 不想说还强求自己那更尴尬啊

这是因为你性格比较内向，要多和人交流，你可以跟在你姐姐边上，介绍你时，你也可以试着说两句，我以前也像你一样，怕和人说话，总觉得别人和自己说话会无趣，看不起自己什么的，我就试着一个人去买东西，开始我就直接拿东西给钱，几次后，就开始和老板砍价，慢慢的胆子就打了。你也可以试试