UC知道在让人郁闷的部门工作怎么办
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 05:03:03
前些时候调到一个新的部门，这个部门整个风气十分不好，这我早就听说了，别人都不肯去，很不幸我被派去了。这个部门的人都十分自私，在单位这是有目共睹的，名声很不好，具体表现就是对外缺乏团队合作精神，对内内斗很厉害。此部门的人都是呆很多年了的老油条，于是我一去就被当成了干活的苦力。事无大小都安排我做，他们天天上班炒股，我的活呢，加班还干不完。和领导反映，领导却说，你年轻多干点没错。我想大概是领导也知道这部门就是这样，不想多管。这些同事，遇到点事都推我头上，他们呢不做事自然也不会错，我呢，要是做错一丁点事还要被他们说半天。整个部门包括直属上司都是如此，有时候想想真不知道是为什么，每天做事累个半死，还要受他们的气。原部门的领导想让我回去（原来的部门真是太有爱了，团结合作，大家互相着想），但现在的部门却坚决不放人（领导也不会批准，因为每人肯来），我郁闷啊郁闷，该怎么办？
心情郁闷，有时候是人多想了。总是想到一些将来会发生的事情，这对一个人的心理就形成了压力。何必思考一些不可预测的事情呢？
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来：再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
生活就是这样让人无奈
对与你只能自己找合适的机会了
毕竟领导不放也没有办法啊
我们总不能为此而不做工作吧
脚底擦油——溜！患点小错误嘛！争取离开啦！他说东，你往西，不要两天，呵呵！就有好看啦!(心要狠哦）