我这是怎么了 ？老是想着自己得这病那病都?也总想着自己得癌我是不是不心理有问题啊

你太闲了，推举你一本书卡耐基《人性的优点》，没事试看看，能找到答案。

就跟其他人说的一样你是闲的！
让自己忙碌起来，我有段时间也是睡不好，那你就晚上吃完饭后运动，先散步然后就根据自己身体状况运动一两个小时。可以不是剧烈的运动我每天都不是剧烈运动！累了回家谁的自然就好！
至于你总想着自己有病那也是闲的，人的生活要乐观的去面对，即使有病乐观的人也会比消极的人好的快或是快乐的很多你说是么？
找份工作或是找个好看的电视没事逛逛街总之不要让自己闲着。不要总困惑在自己营造的遐想空间里要多与外界接触，多接触社会这样你思想就范围就不会那么狭小啦！听我的没错哦！
心情一定要好哦！加油

心理有问题，不过你可以想象那些不如你的人嘛，比上不足，比下有余啊

你有过什么不开心的事情吗```比如刺激性的`````或者你在见到XX人吧````逃避等等吧````````我见意你近来时间多跟自己最好的朋友``聊聊天``一起去狂狂街什么的```把心情搞得越开心越好````最好能大笑一场