经常会发火

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 05:05:24
一点小事都会发火,而且越来越控制不住了
日常中同学说一些话我可能就会马上翻脸生气
本来在网络上还能控制住 现在就连在网络上都控制不住脾气了
感觉越来越暴躁急躁控制不住感情了
是心理上什么疾病么
(之前有中度焦虑症和中度抑郁症)

呵,你和我一样啦,
我们脾气都很大,很容易上火。

你越来越控制不住是因为你不太顾及别人了,对别人怎样别人会认为你这个人很不好相处,人缘会变差,但是在生活中一定要和人交流的,所以必须得忍。

有时间就去散散心吧,
或者锻炼,运动。

心理应该有疾病吧,至少我是这样想的。

可能是你的烦恼和压力比较多,一般人烦恼多、压力大就会烦躁,一烦躁就容易发火。
一般有开心的事的时候,就不容易发火。
对别人也容易发火,那是一般直肠子的人是这样的,有什么就是什么,不高兴就是不高兴,不会掩饰。这种人往往心肠比较好,值得信赖。但脾气直,往往也容易得罪人。
对别人容易发脾气,也是性格比较敏感,包容心的度比较不大。
建议经常自己开心点,经常自我笑一笑,慢慢的就没那么烦躁了。

中医上讲是内分泌的问题或者肝的问题,西医就是心理问题,生活压力大应当发泄,但是别伤害其他人,要学会控制,想快乐和积极地事情,知道自己生气了先慢慢数10个数,深呼吸。试试吧!