棒球衫穿法。冬天衣服搭配

短袖卫衣穿里面？那和不穿它有什么区别？
你完全可以将厚衣服穿在里面，但不可以太厚，以薄棉衣为上，短袖棒球衫套在外面，不过在长袖衫领口和袖子的色调搭配上是需要讲究的，最好用相同或相近的颜色，长袖衫不能有折叠衣领。在国内这样穿可能比较张扬，如果你是个喜欢运动（特别是棒球运动）的人，这肯定是个张显个性的好方法。

在棒球比赛中，一般都是长袖内衬，也就是说先穿长袖衣服（一般为稍紧但适合运动的棉质），然后再将棒球衫穿在外面；

而且一般情况下，内衬的长袖为单一颜色，如纯白、纯蓝或纯橙等等，要注意最好内衬与棒球衫的颜色有较为分明的不同

、多梳头！多按摩头皮
2、勤洗头
3、多吃绿色蔬菜和海藻类、豆类食物
4、少吃糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋
5、能扎的扎起来。不能扎的多用手指抓。
6、保持心情愉快和良好的睡眠
7、多吃补血的食物，使气血充足！

首先要知道你是男的还是女的才能知道衣服怎么搭吧。。。