肌肉怎么消

练过一两年健身,现在身高是1米8,体重135,虽然说算得上正常身材,但总感觉穿衣服没以前瘦时好看了,尤其是肩膀,本来就宽,现在肩膀的肌肉都出来,还有胸肌,显得上半身更宽了.请问长时间不练了,偶尔打下篮球,这肌肉会变小吗?

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