我16岁，额头眉心间有很小的痘痘，如何去除？

眉心长痘的外在原因

1、用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。

2、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

3、紫外线及某些化学物质等。

4、睡眠不足，疲劳过度，精神紧张，这个时候多睡一会觉很有用。

5、清洁不当，致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

　　眉心长痘的内在原因

　　1.皮脂腺分泌旺盛，皮脂在毛孔中累积起来，突起，成为痘痘。

　　2.雄激素分泌过盛，体现特征包括：男性青春期发育时期，女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因，遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢，但是中药精油是有用的。

　　3.身体内在疾病或功能紊乱，最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是，过食酸辣，油腻等刺激性食物及甜食。这种时候，应该多吃一些排便的食物。

　　如果你眉心长痘就要找找看你属于上面的那种情况，然后对症下药，眉心长痘很快就会治好的。

　　在知道眉心长痘痘是什么原因之后，对于眉毛长痘痘的人有以下建议：

1. 饮食注意清淡，少吃油腻，辛辣的，尤其是辣椒，葱和蒜。

   2.多做运动，保证不便秘，不要老是闷在屋子里，尤其是电脑前。

   3.一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二点之前一定要睡觉。

   4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，少用化妆品，多用热水洗。

   5.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。

   6.不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘。

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，