大热天投篮回来,汗不停的冒出来,只可以怎么样

不要急着坐下，站着休息或溜达溜达，也不要急着喝水，尤其是凉水，同时身上、脸上有汗，更不要用水洗，感觉气息平稳了，就可以了。

我直接一边用球衣擦汗，一遍调整呼吸，站着休息一会再喝水洗澡，一定要站一会，立即坐下待会起来感觉很累，喝水和洗澡都一定要热水哈，解除疲劳
冒汗是正常的，不冒汗你会热死的

先坐一坐
在喝几杯凉开水

不要大口喝凉水，最好喝凉白开，我们是这样的。

我觉得喝热水比较好...

我一般先吃个水果，然后歇歇