我该怎么放下她//好的加高分，我大把分！！！

我和她是同一个班的，我很爱她，她也知道的，我几个月前跟她表过白，被拒绝了，不过我们却成为了很好的朋友，整天打打闹闹，我对她也很好，基本上每天都这样的。她还爱着她前男友。她有时候心情不好也会发脾气，她之前叫我不要对她这么好，但是我没理，之后就像没事一样继续好下去。。
上个学期还好好的，不知道为什么这个学期，她不太喜欢跟我走了，平时还是一起打打闹闹的，有时候她要去小卖捕或去散步要找人陪，之前都是我跟她去的，我就说“我跟你去吧”她却说“不想你去”。。。
很多次都是这样，她以前不是这样的，不过她偶尔也会找我去，不过很少很少。。就前几天，我想陪她放学，等她做完作业后我说“我和你回去把”她就突然很生气地对我说 “不想和你走！”之后就丢下我一个和别人走了 。。
我之后在她QQ空间留言说“你是讨厌我吧”，她就说就让她一个人就好了，我今天问她“你是不是讨厌我”她说不是，我问她我们还是不是好朋友，她说恩。可是，她还是不跟我说话，我主动走到她那边找她玩，她都叫我走开，说我烦，之后她又走到其他人那里和别人玩，看着她，我心里有说不出的痛和苦涩。。
以前她跟我说过，说她在乎我的，说我在她心里是重要的，前几天还好好的，为什么现在这样子的，我可以肯定以前她都对我有好感，现在这样我不知道了，我每时每刻都很痛苦，到底是怎么了。。。而且她这样说“我之所以疏远你，不是你做错什么，是因为你做得太好了，让我觉得内疚，你对我已经超出朋友范围了，我现在这样做，不过是让你当我的普通朋友罢了，我没有离开你 你是我的朋友 ”
我开始醒悟了，原来我的存在对于她是一种打扰，我也想当她是普通朋友，可是，很难放下啊，大家知道我到底该怎么做才能把她当普通朋友吗，甚至能够忘记她/
跪求

我该怎么“放下”？？？？？？？？？？ 我该怎么放下 我该放下她吗? 帮忙～！我该怎么让她放下他？ 教我怎么放下她 我怎么才能放下她 我该放下男人的尊严去爱她嘛? 我该怎么放下感情? 我们分手一个月了可我就是放下她,我该怎么办?????/ 我该放下吗？好痛苦，路过的帮帮我！！！