请问,什么香气有利于睡眠????????

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:04:17
什么香味有利于睡眠?我想从超市里买那一种圆盒装的里面是固体的胶的那种香气,买什么味的有助于睡眠呢???谢谢

气味都不好 和安眠要无异 睡前一钟头喝碗稠糊糊的小米粥 喝下一钟头就有睡意了 好像里面含有催眠的种维生素 对人有益的 呵呵 祝你天天好睡眠!!

啤酒花、橙子皮效果极好