什么样的人跑步有天赋

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 04:15:12
``生下来体重很重的跑步有天赋吗?

跑步天赋和生下来体重关系不大,主要与 跟腱、脚弓弧度、小腿长度 有关
跟腱长而有力,脚弓弧度大,小腿长度长,这样的人,短跑比较占先天优势
你可以注意观察,黑人的小腿都是比大腿长,所以他们的跑步,弹跳天赋比较好
黄种人的大腿长度一般都和小腿相当或者更长,在短跑上没有先天优势
不管先天优势如何,后天锻炼还是很重要的,除非你要做职业运动员,要不然,不用太关注先天天赋,多少后天锻炼,也能跑的很快

如果体重很大的话,那么则要看你身体的主要成分是什么,是脂肪还是肌肉,你像美国黑人运动员个子高点的一般也得160到180斤的体重,但是全是肌肉,跑得就快,你要是找来一个咱们普通意义上的180斤的大胖子,浑身脂肪,你说他能适合跑步么?

1 跟腱很长 2 具有较弓形的脚 3 具有相应的纤维肌

跑步不需要什么天赋,会走路的都会。
跑步不是什么比赛项目。所以不比快!
跑步跟竞跑,田径,长跑,短跑不同。

脚底面是弧形的就具有跑步天赋。天生胖不胖无所谓。