性生活过于频繁多吃什么对身体好？

男人豆浆。女人牛奶。这是常识。另外感觉没有精神，没有力气的话建议节制。对身体影响太大。自己考虑什么划算什么不划算吧。肾脏不好是一辈子的事情。肾虚的厉害的话要吃点地黄丸。不过吃的话也得分清是肾阴虚还是阳虚。不要乱吃药。阴虚阳虚的症状是不一样的。滋汗和盗汗。这些都要分清的。不明白再查百度。

1、每天喝一两枸杞泡酒，促进血液，精气回复
2、入药三分毒，药是建议不吃的，每天加强身体锻炼，下蹲可以提高性能力，还可强身。
3、桂圆、韭菜也好

男的多吃莹养的东西，肉类豆类！喝点奶

驴鞭!

六味地黄丸