我遇上了可怕第三者

今天老婆终于说实话了故事是这样的：
一年前，我千辛万苦的和我老婆在一起，一年中我们过的日子很苦，我在某市上大学，他在另外一个城市工作，我们曾经没有钱吃菜，自己买白菜煮着吃，那是很幸福，但是因为老婆是外地人，在大连一个朋友都没有，只有一个我，曾经和我闹过想找朋友说话，上街，但被我压住了。顺顺利利的走到今年的九月份，我给他打电话时发现电话在通话（他的电话我随时打随时通），已经晚上十点多了。从来没有过，打通了以后我问他，他说电话不好使了（新买的电话。从那时就开始骗我）第二天我一查话单。和一个陌生的人，电话很勤，短信更勤，已经超过我们的电话和短信了。我受不了了一天没理他，晚上自己招了，说永远都不骗我。接下来的日子，他还是和那个男人有很密切的联系，一次次的骗我，一次次的闹……
十一我看他来，他对我和以前不一样了，家里也多了好多的东西，他是不舍得花钱买这些东西的，直到今天一条短信过后我问他谁，他说是一个朋友，我打开手机一看信息被删了，但发送记录上的是那个人的名字，然后我就收拾东西走了，去火车站，跟他闹了半天还是回来了。他开始给我讲他们的故事，那个人是健身教练，我老婆是做销售的，总去我老婆那里买东西，因为我老婆一个人他就觉着我老婆孤单，然后联系几次就跟我老婆说'他给你的是一个所谓的承诺，而我现在就在你面前，我是要和你过日子'经过我老婆的几天思索，我老婆就出轨了在不到半个月的时间里在我给我老婆收拾的我们的爱窝里出轨5次，要知道我老婆是一个把性和爱看的都很重人，我回来后，告诉我别逼他，要给他时间在我们两个之间作选择，我哭笑不得，我们一年的感情转眼间就给；另外一个认识不到一个月的男人破坏了，我该怎么办，看着他安静的躺在我旁边睡觉我该怎么办，我真的不知道该怎么办。
大家教教我，大家谈谈，我要崩溃了

遇上第三者，怎么办 我遇上难题了 我成第三者了?!?! 我做了第三者！ 我成了第三者 我当第三者了! 我成了第三者?? 我变成了第三者？ 我今天遇上怪事了 我朋友遇上麻烦了！！！！！！