我的情绪很差，心情不好

我是一名21岁的大学生，今年6月毕业，从七月起在一个生产家具的工厂工作，这个企业在珠三角。我现在月薪只有1200，转正后才1500元（事实上我不知何时转正，而且转正后要签合同的，我也不想签）。我每个月只有休息两天，规定一个月要上班28天。其它星期六日上班，没有任何补贴，所没所谓的1.5倍工资，“三金”里一金也没有。国庆放两天假，但10月2日的假期是调平时假期的，正确来说只能放假一天。我在这里很多事做，如写广播稿，写演讲稿，联系广告公司，设计宣传栏，设计标语，管理网吧，图书馆，广播，录音，混音，组织活动，策划活动。。。。。在这里辛苦不用说，最让人受不了的是。我觉得漂亮的东西，那个领导，却认为不好。让人受不了。其实，这里的普通工人，他们工作更辛苦，很多工人一天要工作12.5个小时，一个月没一天假期是常有的事。现在觉得有很苦恼。请大家来说。
工作辛苦没什么，我最受不了的就是，天天要受那个胖女人的气。真是受不了。 我要与外面广告公司用QQ联系，她又怀疑我和别人聊天，总是走过来看。辛苦还没什么，但我最受不了这种怀疑，这种监视。
前几天要挂那个十一米长的横幅，挂几天，又拆下来，又要换过另一个。还要挂三米多长的宣传栏。虽然有杂工帮忙，但那些杂工又总是为难我。但我觉得这样很烦。但我家人又叫我做久一点，因为现在工作难找。

我心情老不好 不晓怎控制自己的情绪 我的心情很差 为什么她心情不好，我的心情也会变很差，我又不喜欢她 为什么在情绪不好或郁闷时吸烟口感很差,心情好时,口感不错 我的心情很差怎么办? 当情绪低落心情不好时，我该怎么做 心情不好的时候,最佳调节情绪的方法是?? 情绪失落,心情不好,大家都是怎么去调节的 我的心情不好 心情不好的我