吃完苹果后能接着喝醋吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 03:28:05
现在在减肥中,早上空腹喝醋和蜂蜜,运动1小时后吃1个苹果,中午吃饭后接着喝蜂蜜水,下午只吃2个苹果,然后喝醋+蜂蜜,不知这样可以吗?????

早上空腹的时候 肚子里面就只有胃酸 你还要喝点醋下去 ph这么低 你很容易就有胃病的了.. 早上起来喝蜂蜜就行了
还有 蜂蜜是蛋白质 过热和改变ph都会使蛋白质变性 你加醋下去 ph变酸了 蜂蜜也就没那么有效了

不太好,主要是醋和苹果的PH值都不低,酸性的