jazz 基本动作

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 06:45:18
暑假上过girl's hiphop的专攻班。但是第一天就感觉动作很不协调加上大部分成员都有一定基础（我完全。。。没基础。。）所以最后只上完5天就没信心了。

我从小就体育很差，协调性更是。。TAT

但我还是非常想学街舞！决定改学较为简单的new jazz(网上是这么说滴)...可又很怕协调性跟不上，所以。。

谁可以教我一些锻炼协调性的基本动作？最好是文字+视频！感激不尽！~

呵呵``````建议你多看下 大众健美操的视频,那些是很简单的动作,很基本的协调.
http://v.youku.com/v_show/id_XMTE4ODE3OTA0.html
这视频里面的动作 全是教学时候的基本功, 你体会,感觉下.

我是跳NEW JAZZ的``给你说下NEW JAZZ```
```NEW JAZZ 最基本的 就是肩 胸 胯 的扭动.刚开始会很难```自己喊拍子.慢慢来.``````
很重要一点 你一定要记住.练肩的时候 胸 胯不要动,;练胸的时候肩,胯,不要动.练胯的时候,肩膀不要动.(练一个地方的时候,尽量控制其他地方不要动,这为你以后的发展能打好很强的基础)
基本姿态: 身体直立,双腿外开,膝稍弯曲(有利控制身体各部位单练).```
视频上的有点难,她开始是全身的WAVE,前WAVE 后WAVE.,她是导师级的人物了```有点随意.你体会下就好.

http://v.youku.com/v_show/id_XMjU5NDgxMDg=.html jazz基本功教学1
http://v.youku.com/v_show/id_XMjU5NDkwNjQ=.html jazz基本功教学2
我挺喜欢这个教的

视频给不了你哦。
新爵士基本动作时round..shake..wave。
很难解释。但是其实动作就是你去学的那学为基础。
基本都是扭