睡眠充足 多吃水果 是不是对皮肤好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 02:38:15

我的回答是一定的。睡眠充足是最关键的，健康的饮食习惯也很重要，其次就是记得多吃水果了，皮肤一定水灵灵的。

是好~但也表吃太多了，一天两到三个已经足够多了，再多你其他的吃不下脸色也会不好的

是的,还要记得多喝水!

是的.平时也要多吃蔬菜哦