日常生活中有什么办法去黑头和粉刺.或者能明显的让其减少了?平时生活中应该注意什么?

想要比较彻底的去除粉刺，靠一般的鼻贴啊净黑头洗面奶都没有显著的作用，本人使用过无数产品，得出的结论就是，必须用手挤，没有所谓的温和办法。
但是用手挤完后必须敷上收敛水，否则毛孔会被越挤越大的。最好平时把收敛水放在冰箱里，效果更好。
日常需要注意的是每天出门都应涂上隔离霜，以阻挡室外空气中的灰尘和脏东西。清洁是一个更重要的步骤，很多人都会忽略。回家后不管你有没有化妆，都要用卸妆油把脸上清洁一遍，把毛孔里的脏东西清出来，然后选用清洁作用好一些的洗面奶洗脸。
还有就是，不管是多好的方法或产品，只要不每天坚持都是不会有用的。我原来皮肤超极差，大油田，毛孔粗大，黑头严重还老长痘痘。但自从我坚持涂隔离霜出门，坚持卸妆清洁和敷收敛水后，皮肤就有了明显改善，哪怕是现在需要常常熬夜也不怎么会长痘痘了。
以上都是我的经验之谈，希望你的皮肤也能变得光滑细腻。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

其实去黑头有很多的方法哦！我觉得只要在平时多注意就会好很多的！这里先给你介绍一些简单的方法哈！1、使用鼻贴拔除黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开、皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。  2、使用深层清洁去黑头面膜。国货御泥坊，金雨芙的清透洁面膏等的深层清洁去黑头效果都是非常不错的。后面这款我都在用呢！感觉很清爽很舒服哦！而且坚持在用感觉黑头是少很多呢！建议试试哈！   不管用什么方法，做之前最好还是加个蒸面的程序，是脸部肌肤湿润，黑头软 化，毛孔自然舒畅，这样黑头更容易导出。  还有一个更简单的方法哦！就是在洁面后，用小勺食盐放在黑头位置轻搓1分钟左右，然后洗净，你会发现黑头确实少了点哦！次数也不太多。一周2次就可以了。这个我倒蛮赞同的！因为我也试过！洗完之后黑头确实少了~  当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈