已有鼻炎症状，晚上睡觉有交替性鼻塞早上起床有粘稠分泌物阻塞影响呼吸，

早上起来先喝杯开水，给鼻子通气！
特别提醒：酒可以喝点，但烟就不要抽，否则鼻炎马上复发！
现在很多医院对鼻炎的广告做的很好，什么药到病除，一次性治疗好，都是假的！治疗鼻炎是个长期性的过程，归根到底要靠自身的抵抗力，可以适当锻炼身体，增加鼻子的呼吸运动！以我自身的实践经验告诉你，这样很有效果！
好了，祝你好运！

可用雪莲花贴在太阳穴