我的大腿，屁股肥的不像样，谁能帮帮我。

哎呀，这种事有时候也和遗传有一定的关系。
虽然本人对稍胖点的女孩较有好感，但臃肿的话就太过了
我建议你去跳跳健美操，真的啊，效果很好
我的朋友以前身材也很夸张，要不是因为个子高，已经可以说身材严重走形啦。
全是她爱吃零食惹的祸，期间也试过控制饮食来减肥，效果一点也不好。
后来她去跳操，身材简直大变样，真是瘦的瘦，该胖的胖，不能说完美，至少可以可以打90分以上，而且从小到大也没发现她原来也那么漂亮。
当然，她坚持跳操很长时间了，现在还一直继续，累肯定是有点累，但这样的结果我想她还是很开心的
至于节食，是绝对不推荐的，我一天至少要吃6碗米饭，还是照样瘦得皮包骨，而且我几乎不做任何运动，天知道怎么回事，也许是因为我讨厌吃零食吧（男人爱吃零食的话，真是......）

省吃不是减肥的好办法，反而会减寿，不爱运动那就说明你完了

晚上只喝汤,不吃饭。。。我都是,祝你减肥成功

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