练街球前要有哪些准备？特别是身体？

个人意见说一下，其实如果你篮球打的好，就好办了，因为街球是在篮球的基础上增加花式动作，例如胯下等，街球也没什么明确身体要求，速度一定要快，抑或是扣篮超强，此外对基本功多加练习（尤其是运球与过人），应该就没问题了。
至于视频我就不太清楚了，望楼主海涵。

。。。街球重要的是速度。。弹跳。。爆发力。。
臂力和腰力。。【视频就靠你自己了。。但其实别人手把手教是最好的】

练手指力量是为了练超低运球吧。
你就把球拍的很低（左右手交换或单手）
就可以练得。
不过。
手指运球很难练得。
身体的话总的来说往好了练。
速度 滞空 弹跳等。
身体素质在运动项目里都是越强越好 不是吗。
其实胯下什么的都不能算很花。
但胯下背身等一定要练熟。
这是基本动作。
推荐你去街球吧看视频。
这总不会有病毒了吧。
那里有强人。
可以去提问。

快别练了，，没用，时间长了就知道了懂得篮球道理才是 最有用的。