UC知道我最近突然出现耳鸣？晚上都睡不好啊！怎么办?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/19 08:27:21
我最近不知道是什么搞的！突然耳朵出现耳鸣，把耳朵一堵上就能听到，以前从来没有，我最近玩电脑时间比较长，有时到晚上3点多，而且从昨天开始腰疼，我对象说是可能肾虚和睡眠不足疲劳，建议我吃六味地黄丸，可以不啊！还有没有别的治疗什么虚的食物啊，我要食补，不想吃药啊！谢谢大家了！！
别吃药，。
1、坐30分钟，起身活动10分钟；
2、晚上别太晚睡觉，最好11:00下线，12:00睡觉；
3、适量的运动，有助你的身体健康。连这个都做不到，你就等着腰肌劳损、颈椎病的来临吧；
4、耳鸣也是这个原因造成的，最好3-5天不那么多上网和看电视，慢慢就会消失的。
必须按时间睡觉才能治好，去医院看看吧 听力的问题很难恢复
很大的可能是颈椎的问题!
是肾虚！
注意颈椎病