我想提高打乒乓球的技术

一、发球抢攻战术

　　发球抢攻是我国直板快攻打法的"杀手锏"，是力争主动、先发制人的主要战术。各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三板进攻的能力。
　　发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻战术，主要有以下几种：
　　1、 正手发转与不转
　　2、 侧身正手（高抛或低抛）发左侧上（下）旋球。
　　3、 反手发右侧上（下）旋球。
　　4、 反手发急球或急下旋球。
　　5、 下蹲式发球。

　　二、接发球战术

　　接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。控制与反控制是辩证的统一。
　　常用的接发球战术
　　1、 稳健保守法
　　2、 接发球抢攻
　　3、 盯住对方的弱点处，寻找突破口。
　　4、 控制接发球的落点
　　5、 正手侧身接发球

　　三、搓攻战术

　　搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变化和落点的变化为抢攻创造机会。这一战术在基层比赛中被普遍采用。搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。常用的搓球战术有：
　　1、 慢搓与快搓结合。
　　2、 转与不转结合。
　　3、 搓球变线
　　4、 搓球控制落点
　　5、 搓中突击
　　6、 搓中变推或抢攻

　　四、对攻战术

　　对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。快攻类打法主要依靠反手推挡（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技术，充分发挥快速多变的特点来调动对方。常用的对攻战术有以下几种：
　　1、 紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。
　　2、 压左突右
　　3、 调右压左<