怎样使身体体型变美?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 18:33:50

练习跳舞呵民族舞印度舞等,瑜伽也也以,还能修身养性,蛮好的 我现在就在做瑜伽

如果你很胖的话
那就先减肥
如果你不胖
有一本书叫《女子优雅学堂》
很好的一本书
里面教你怎么使形体变美
你也可以找个形体老师
能帮你调整骨架
但一般比较贵

练体操,或者学街舞,又神气有瘦身,还可以锻炼出肌肉,我也在学街舞。楼下那个sb。楼主明明是个男的还学民族舞印度舞瑜伽,你好可笑哦!o(∩_∩)o 哈哈~-~!!