慢性肾炎的饮食

不能吃的只有普通食盐，就是你在沃尔玛超市买到的那种。医生会给你食盐替代品的。但其实，很多医生都会让患者偶尔尝试一下食盐。严重水肿的除外，吃了就出事。

谷物，水果多吃。但温性的水果别吃太多，比如菠萝，一天吃一整个就叫多了，吃两三片不算多。这个没有特别的讲究，世界上没有特别狠的水果，荔枝也可以吃一点。

韭菜、辣椒最好不吃，但过年例外。青椒可以尝试，胡椒就算了。蒜啊、姜啊这些少吃，但一点不吃也不好。所谓少吃，不是让你每顿菜只放一点，那样吃了心里郁闷反而不好。正确的做法是每顿放够量，但不是每顿都放这些东西。 狗肉羊肉鸽子肉鲤鱼公鸡这些东西，如果不是特别喜好的话，就不好吃了，当然过节的时候偶然吃点鲤鱼羊肉还是可以的，但狗肉就建议不吃。狗肉好吃，但实在有点狠。

有条件的话，吃点鱼吧。鱼真是好东西，尤其是海里的鱼。但不要油炸的。每天吃一顿鱼就可以了，不多不少。

其实患了这种慢性病，饮食上最好不要太挑剔太紧张。除了那些绝对不能吃的，其他的随意，慢慢调理，营养跟上了才会健康。无论多么顶级的药物，本质上都是要靠激活人自身的免疫系统发挥作用的。艾滋病患者就是因为没有了这个能力，所以吃什么药都不管用。 医生一般不会告诉你一天三餐的食谱，也不会把应该少吃的东西说成不能吃，或者他们干脆不说。就是这个道理，就是怕患者或者家属过分紧张，导致在潜意识里对那些食物产生排斥。而慢性病病人绝对不能挑食，该吃什么，就吃什么，不要太紧张。你绝对不要因为偶尔吃了顿羊肉或者喝了一口辣椒汤，就产生罪恶感，就怀疑自己要折寿。

要注意的除了保持心情愉快外，就是运动。一般而言，肾炎病人不提倡强度过大的运动，但怎么才是“过大”，这个要看人的体质和病的程度。比如泰森得了这病，拳击肯定不能再打了，但游泳还是可以的。病人根据自己的体质，决定坚持什么运动，一般而言晨跑总是可以的，3公里以内吧。肾病患者其实有点好动，总是休息也不利于健康，适当的时候要发泄。心情郁闷的时候去当个篮球队替补也是可以的。

我得病的时候还很小，当时这个病还属于比较危险的病。现在很多医院都能治，我也不费什么话了。祝早日康复。

2>肾病的饮食禁忌 1、宜食清淡易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、