月经期吃东西会胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 15:27:27
月经前一个星期，狂吃东西，总是吃不饱的感觉。吃了又拉又吐的。胖了好多。现在来月经了，第二天。也是很能吃。不过晚饭不吃。
早上喝中午感觉吃很多，直到5点就禁食不吃了。
到第二天又继续，实在受不了了。而且吃多了会拉，有点小呕吐。
这样会不会胖噢。 身体都快跨了。

误解

没有任何理由可以证明在这个时期吃东西不会胖.

发胖的原因是将多余的能量转化为脂肪囤积在体内.

当体力、能量消耗比平时多时.

身体会将多余的脂肪转换为能量供身体使用，即脂肪的燃烧。

月经期比平时的体力耗费差不多,所以消耗的能量也差不多。

女性在月经期间吃的多,却不见胖,

是因为很大一部分营养有来支付造血了,

可造血不是无限亮需要营养的,

所以吃的过多同样变胖

你好：
饥饿感强多见于甲亢、糖尿病等疾病。短期内增加饮食对体重没有明显的影响。若你长期有饥饿感强的症状，需要到医院内科检查一下，排除相关的疾病。h