和容易疲倦累。追加50分。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 03:16:27
我是高一的学生。晚上睡眠不算好也不算差。但白天就是很容易累。感觉脖子超累,头超重。还有就是无时不刻在打哈欠。。。怎么回事?
课间10分钟有什么好运动的。。而且我一运动就流超多汗。。。

因该是颈椎的问题了~

课间10分钟,运动一下~效果很好~

高中学习负担重,应注意饮食营养,注意均衡维生素,矿物质,微量元素的摄入~

祝:学业进步~

缺乏维生素。每天需补充0.6克维生素C和6片复合维生素B,每天费用4毛钱。
估计1周治愈,以后减半长期服用以保健

喝西洋参茶吧,含着也行。。。
我也建议打篮球--

缺乏运动
建议每天抽出半个小时打篮球。
然后大量饮水
我就是这样过来的

多做做运动把!