双截棍怎样才能打不到手指？

你练习方法可能不太对。我没练过，但我爸一直都在练，我说说他怎么练的吧。
我爸买的棍子挺重的，应该有700，木质柄。他买了教学光碟，从最基本的握法开始，每天练习两个舞棍动作，每天再复习前一天的动作。
每次学习动作时，他的动作非常慢，虽然光碟里示范的很快，但自己练的时候还是要慢，能舞出正确的轨迹之后再逐渐加快速度。
另外，手腕的转动很重要，手腕转的辐度要大，这样才能甩到位。
还有一点不能忽视的，就是要注意观察身体其它部位的配合姿势，你可以看看光碟，在舞棍时，人的头和非握棍的手在不同的舞动姿势时都有不同的配合姿势，这样整体协调起来，才是正确的组合，这肯定有它的科学依据，能保护身体其它部位，动作也最美。

用脚练