我25岁 我想问这是肩周炎吗?

不是，肩周炎必须是中老年，五十岁以上。以上举动作困难如梳头为特点。你要减少上网时间，多做运动，或按摩以放松肩部的肌肉。过一段就好了。

现在还不是，但是你得锻炼了

估计是的，你最好多去做做中医推拿，我以前肩膀疼得抬不起手来，做推拿后好了很多。