近视300度还能恢复正常吗？

应先到医院让医生检查，看还能不能治疗，如果不行，就要配眼镜了，否则会加深得更快，要经常滴眼药水，做眼保健操，看电脑，看书都要隔一段时间就转动眼睛让眼睛休息，或者用热毛巾敷眼睛15分钟效果也不错。配眼镜后要定期去检查视力，如果增加就要及时再配度数，否则会加深得厉害，我有这个教训呢。所以要及时去看眼睛哦，好好保护眼睛。加油O(∩_∩)O~

首先要养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生。
多吃含有益于眼睛（维生素A和核黄素）的食物，如豆制品、牛奶、鱼、核桃以及新鲜蔬菜水果，另有一些越橘提取物也很有帮助。