一星期绝食会变的怎么样?

会瘦10斤左右，而且皮肤会变得特别好。
开始吃饭就会反弹几斤，但最少会瘦5斤。我建议不要吃晚饭，吃早午饭就行了。
这是我的亲身经历。我从9月17号开始绝食减肥，减到29号（mc来了），从113减到99斤，30号到3号这4天每天早午两餐，体重上升到102斤，4号开始继续绝食，刚称的，又99斤了，我的目标是80斤，我发过誓，这是我最后一次减肥，这次过后我这辈子都不减肥了，我一定会坚持到底的，一起加油吧！

想减肥不要这样一下就一星期不吃饭，后面饿急了，还是一样的猛吃。真心想减肥就要坚持，各个方面都要尝试一下，逐渐减少食量，早起早睡，早上最好多出去锻炼下，吃一些减肥的药（不过不要过于相信这些药），多喝水等等。

一星期？ 哪有人能坚持的了.. 就算坚持了 你后面还会狠狠的吃回来.. 反弹的相当厉害.. 建议不要节食减肥.. 或者每天用水果当饭吃.. 苹果有利于减肥的.. 每天多喝点水果.. 喝点睡.. 但是建议不要不想喝的时候喝水.. 这样对皮肤不好.. 而且好像节食严重的 会引起便秘.. 女的便秘很惨.. 皮肤发黄.. 而且就算不便秘.. 皮肤也是黄的.. 看见都不好看.. 所以建议多运动 合理安排作息时间.. 尽量是不要节食啦.. 最后祝你减肥成功.

会走不了路，无力！