怎样才能减去小腿肌肉？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 06:13:31
我的小腿很粗。。站立时，感觉像是肌肉。。但松弛下来却又像是很多赘肉。。麻烦各位前辈，如何才能使小腿变瘦啊。

（我不想要那种复制来的长篇大论，请说说亲身体验吧。谢谢了。）

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小窍门，走路时脚先着地。小细节，但很有用。

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倒立
拉腿
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don t climbing steps , my feet once were very much beautiful , and just one weeks ago , i climed steps for aweek , and then , suddenly that i found they were so fat ...