本人16岁，原地摸高七十多厘米，那我还有多少提升空间

几乎没什么办法了，亚洲人，一般弹跳力有0.5M就不错，你能跳70CM更不错了，每天坚持练习，不缩下去就不错了。。。每天多努力，至少不会下降 这些事情是没有捷径可言的，只能慢慢训练

原地摸高70cm......那你身高得40cm吧？

如果想迅速提高弹跳里的话 只要增加小腿的爆发力就可以了

升蹲和蛙跳是不可少的吧，还可以绑上沙袋跑步。
提升是肯定可以的。
我从自己立定跳远就可以相信自己能进步的，立定跳远高中234-260cm,现在大学能跳280以上了。所以相信自己，只要努力，弹跳是能够增加的。