看到自己前女友和她现在的男朋友亲亲我我，为什么心里会很难受？我该怎么做才对？

他已是你的前女友了，他也不用你管了

过去的就过去了，珍惜现在的把。
如果当初你好好的珍惜他，那么现在就不回出现着个情况了。
你现在唯一能做的就是，珍惜现在的，不要在让你爱的女孩子从你身边走开。
记住，千万不要去打扰他的生活。
对你，对他都好 。

难受的原因有两种:1,你还爱着她;2,占有欲在作祟
本人认为大多数都是第二种.因为既然是前女友,眷恋必然不再那么深了,否则你应该是一直都很难受而不是看见他们在一起才难受.而人人都有占有欲,会觉得原来是自己的东西被别人占有了,自己很失败.
这样的话,应该学着自己平衡一下.如果实在不行的话,就不要让自己看见他们.其实最有效的是找到自己的真爱,让自己觉得这个女孩才是你真正该拥有的.加油咯!

正常毕竟是以前爱过的人
少见面 对感情认真点对现在的女友好点就是

这是男人的本能反应，你也许还放不下她 ，如果你真的还爱她，那你就厚着脸皮人个错，看能不能挽回，如果，你和她是不可能的事，那么就随她去吧，你有你的生活，她有她的生活！

以前的总归是过去式，把握现在的才是真的，总结过去，完善现在，期待将来！