寻求好的乒乓球教学视频
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 22:21:18
以前中央五台播过的《打好乒乓球》是最好、最全面的。
在迅雷里可以找到。
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共50集:
(第1集):
1、概述(回顾历史)
2、直、横拍握拍法与球感、球性的练习
3、乒乓小知识:球拍介绍、乒乓球介绍
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(第2集):
1、球感练习——推、拨、攻
2、乒乓小知识:球台标准尺寸
3、基本步法——侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步
4、乒乓小知识:击球部位与拍面角度
5、正反手平击发斜线球
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(第3集):
1、正反手平击发直线球
2、站位、原地步法和重心移动
3、近台正手位攻球
4、乒乓小知识:击球时间
5、近台侧身位攻球(正、反手攻斜、直线球)
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(第4集):
1、多球练习正手攻球
2、乒乓小知识:站位
3、中台正手位攻球
4、乒乓小知识:击球力量
5、中台正手侧身位攻球
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(第5集):
1、直板反手推挡
2、横板反手快拨