糖尿病的人是否能够长期食用雪莲果？

大部分水果的糖份是能被吸收的，所以要适当控制下，但是雪莲果是例外，因为雪莲果的糖份碳水化合物很难被人体吸收的，所以是比较推荐糖尿病患者和减肥者食用的，因为含有大量的果寡糖，所以还可以促进消化，帮助排毒，清血脂胆固醇。

不能长期食用雪莲果。含糖量高。