喝茶叶可以美白吗

绿茶美白的说法非常牵强，
绿茶有消炎的作用，有痘痘的可以用绿茶水当爽肤水用，对痘痘很有效果。
绿茶本身作为保健品来说，没有任何对健康的伤害，在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用。也就是说单纯的绿茶对美容的效果是不大的。还有女孩子经期尽量不要多喝。

可以美白的，绿茶里含有维C,而且可以清除体内垃圾和多余油脂。美白的东西还有柠檬水效果更好，每天喝两杯，美白效果不错。除了这些，mm还要注意护肤哦。这样才可以更好美白。

可以美白的。饮用富含维他命C的绿茶，可使肌肤娇嫩，富有弹性，绿茶中的茶多酚能够帮助人体中和、清除由于受到紫外线和外部污染而在肌肤内部产生的自由基，有效改善晦暗肤色

茶叶性碱，有热茶和凉茶之分，热茶有普洱茶、红花、红茶等；凉茶有菊花茶等。首先说一下，对皮肤有影响的因素有哪些，由于现在的人吃的东西比较多而杂。讲味却不讲健康。导致高纤维和一些刺激性食物在小肠道内滞留，形成宿便，由于宿便的存在影响了小肠内壁对事物的消化和吸收。进而使得因消化不了和某些氨基酸缺乏造成皮肤起皱，老化，进而进而影响到人大脑和垂体迟钝，人经常发困、疲劳。造成身体上和精神上双重老化！也就是说宿便是皮肤变干燥、纤维化、汗腺受损、毛细血管萎缩等之元凶。
另一方面，宿便还会发酵产生气体（屁），使得腹胀，搞得人形象和健康都受到损伤。
而茶叶可以清除肠道内的宿便。使得皮肤的必须营养物的吸收得以恢复和表皮神经元的麻痹减退。让人重新回到童年，找回自我。
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是 统一绿茶 还是泡的茶？
(应该是泡的绿茶吧)
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秋季饮茶，可以润肤、除燥、生津、润肺、清热、凉血。
茶叶中含锰：具有抗氧化及防止老化之功效，增强免疫功能，并有助于钙的利用。因不溶于热水，可磨成茶粉食用。