我是男生,19岁,在右脸下方和下巴处总时不时的长痘痘,那最为严重,其他地方倒不怎么有,我该怎么调理?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 07:00:47
为什么会长痘痘,其他人怎么没有,烦恼啊。。。。。。该怎么内调啊?日常生活要注意些什么

注意清洁,可以用硫磺皂洗脸,记得洗脖子。但是刚开始用的时候会使脸部皮肤紧绷、干燥,所以建议去买爽肤水或者润肤乳,毕竟现在是秋季,比较干燥。个人推荐维E乳膏,价格实惠,效果不错。
当痘痘冒出来的时候不要用手去抠,指甲缝里的细菌是你无法想象的。而且弄不好会留下痘印或者是疤痕。
饮食适当的清淡,多吃蔬菜水果,多运动,早睡早起。油炸食品尽量少吃,包括薯片。吃点下火的食物或者下火的花茶,如苦瓜
长痘痘是正常的,每个人或多或少都会长的,而且不一定只长在脸上,所以你不用介意在人家脸上看不到痘痘。

你吃的时候要注意些,吃完了记得擦嘴边,还有你要内调一下,多喝些下火的东西,平时饮食注意些,吃清淡些,自己会好的,别乱摸东西,用清洁的洗面奶就行了

你不会常拔胡须吧?估计你的皮肤是油性的,用去油洗面奶就好了,注意不要太在意,少碰就好了