我总是爱发脾气别人说话我总是不奈烦！不知道是怎么了？

我以前也是这样，只要每次在自己脾气爆发之前努力的去克制，久而久之，你就会养成耐心的习惯的，人要学会倾听，才能被倾听。

人都有情绪不好的时候，只要注意就好了。
在发脾气之前多想想有无发脾气的必要。
耐心是需要培养的，学会克制就好了！
加油！

难道你是白羊座？耐心是我们的必修课呵呵！和我一样，真的尤其是有什么不顺时就更烦躁，试着要自己平静下来，当你想发火时就警告自己注意！还有就是现在季节的变化，多喝水还有降火气的实物食物吧！