我从小到大讲话有点口吃怎么办,讲快点就容易口吃,慢点好点,怎么办?这样很不自在的啊,我都想滔滔不绝

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 23:56:43

多与人交流,不要害怕不要紧张,什么事情都得练,只要你坚持多练习肯定没问题

口吃者都想说话流利,这种心态会加重口吃,你就口吃怎么着,谁爱笑谁笑去,看不起你的人是心理不成熟的。当你多说多练到内心不再害怕口吃,真正承认自己口吃,是内心真正承认,你就会放松,慢慢的就好了,口吃主要是心理问题,时间长了会变成语言障碍。一般人说话有时因为各种因素会有停顿口吃现象,他们并不在意,当你开始在意它,要积极改变它时,它就来了,你越害怕,它越狠。

我也不知道口吃是怎么造成的,但是我建议你在人后多练习,说话的时候不要着急,慢慢说,养成一个好的心理状态就会好点,祝你成功!

利用呼吸法来矫正口吃

这段时间我感到非常轻松,感觉找到了对我来说说话顺利的方法,并把它成功用于了实践。一个同事说:你这段时间嘴怎么这么贫,以前你可不是这样的啊!是的,我的嘴是有些贫了,因为我享受到了说话轻松的乐趣,以前我也是很想贫,但想说的话有时候都说不出口。

好了,言规正传,具体说说我自己的情况。
对我自己而言,最重要的莫过于 [B]呼吸法[/B] 了。其实呼吸法我早就练开了,只是以前的胸式呼吸法早已根深蒂固,所以改变起来费了好大的劲。
呼吸法从练习到现在感觉差不多我用了大约一年多的时间,也许是由于中间断断续续的缘故吧,所以时间很长了一些。并且练习的过程中,有时候感觉胸和腹涨的很,但我坚信这是通往成功的正确方法,所以我一直练了下来,当然了,一直到现在。现在我在睡觉的时候都不由自主的用腹式呼吸了,我感到由衷的高兴。
养成腹式呼吸的结果就是:全身很都放松,说话时气流很稳定,包括说第一个字时都不急急忙忙了。现在我才感觉到:腹式呼吸是正常说好话的根本!无论你心理再无惧,再自信,如果你呼吸不好,一切都是空中楼阁。所以说[B]怎么强调呼吸的重要性都不为过![/B]如果你什么时间感觉说话不好了,不用猜,一定是你呼吸急促了,而不是其他原因。
第二个对我自己来说是嘴巴。原来听过一个人说 说话的时候 上颚(不一定准确反正就是和上排牙齿一起吧)一定要有点意识的上扬。我感觉这也是不错的,这可以避免有时候想张嘴又张不开的情况,另外也避免说话过程中嘴巴突然不张开的情况。大家不妨试试,如果这两点掌握好了你说90%的话都没问题了!