最近老做噩梦，弄的不敢睡觉了

只是你神经太紧张了~睡觉前放松心情，你如果实在是想不做噩梦可以吃谷维素来调节一下，谷维素药房都有卖1块钱左右1瓶~吃几天就好了~主要是你神经紧张造成的~没什么大事，是你自己吓唬自己的后果~呵呵~

放把剪刀在枕头底下，尖向上~

买个睡灯，开着睡，要那种暖黄色的，带着柔和的光的。安抚一下情绪，会好的，我以前也这样~

我也是啊！你是不是蜷着腿啊！这样做恶梦的把腿伸直就不做恶梦了

古语，心里无嫌事，不怕鬼叫门，难道你做了亏心事，如果没做，不要怕，人在做事天在看，只要你不做违背良心的事，老天爷会保护你的，睡前看看电视，书、写写日记，锻炼身体，累了，躺下就睡，一觉到天明，没时间做梦。