戴耳机听音乐

我觉得你最好不要把音量调到太大。那样对听力伤害很大的。
喜欢的话就找个安静的地方。适宜音量就好了
而且听歌不要太长时间。那样也不好。
应当适当放松~休息。

吃点消炎药吧,环丙杀星片,两片就好,还便宜。要是还不好再找门诊的小大夫看看.

我也很喜欢听音乐，如果经常听的话会这样很正常，如果像我一样还敲架子鼓，练一堆乐器，长时间就会头痛连着耳朵，安静的时候还会听见很刺耳的声音！
建议尽量控制一下，实在不行可以自己哼给自己听呀~起码会好一点，如果控制不了建议尽量用耳麦听歌，这样音效比较好，并且也没有耳机那样伤耳朵！

现在看来不太严重，但是十年二十年之后估计你就会后悔了，所以现在开始好好保护耳朵吧。