一百米跑有哪些要点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 04:57:21
一百米跑又哪些要点?对身体有哪些方面的要求。有些什么技巧。希望回答!

只需要爆发力!起跑快 因为路程短 没有技巧可言!一顿猛冲终点。

只需要爆发力!起跑快 因为路程短 没有技巧可言!一顿猛冲终点。

回答者: xiaoyu7804 - 中级魔法师 四级 2009-10-6 15:00

100米没有技巧可言? 送你两个字 白痴

光起跑就够你学 还不讲技术动作的完美 和力量的协调运用 你要回答就回答自己专业内的问题 不懂的话就别乱答
楼主 这方面的回答很多 也很全面 关键是看自己肯不肯练 身体健康就行 技巧最重要 关有一身死肌肉 没用 我门专业队的教练 把一个参高测的学生没接触过短跑的 用了3个月时间主交他动作 高测跑11秒1 他来的时候是跑13秒多的